C’est bien connu, la natation a des vertues qui permettent au corps de se détendre. Beaucoup de nageurs le disent d'ailleurs, la sensation de fatigue après un entraînement est unique. Tous les médecins et les spécialistes de santé le disent, il faut faire du sport régulièrement pour évacuer le stress...

Parlons Yoga avec Linda Munro, fondatrice avec Gerald Disse du studio Ashtanga Yoga Paris

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Comment avez-vous commencé à pratiquer le yoga ? En fait, j'ai découvert le yoga tout à fait par hasard. J'ai rencontré une amie dans la...

Ateliers Yoga en novembre à Paris – avec YOGATEAU.com

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• dimanche 9 novembre, « Dé-mecanisez votre pratique » avec Maud Chuffart, de Yoga House Mumbai, au TIGRE YOGA CLUB : http://tigre-yoga.com/le-planning/#news_755 • dimanche 9 novembre, Autumn Purification and Vata...

Nager, l’activité idéale pour se détendre

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Les ateliers parisiens sélectionnés par Yogateau.com

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• samedi 11 octobre, 2 ateliers avec Wade Gotwals à Paris Yoga (en anglais) : http://www.yogateau.com/workshops/sat-11-october-2014-workshop-flow-into-grace-with-wade-gotwa.html • Le même jour, 2 masterclass avec Elena Brower au...

Soyez à la mode en portant des leggings déchirés pour votre yoga

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Les leggings sont là pour rester, du moins les leggings déchirés qu'on peut trouver par exemple chez Legging Bay, qui sont assez populaires auprès des adolescentes et des jeunes femmes. Ces leggings sont considérés comme...

Parlons yoga avec Olivier Galfione, fondateur du studio TRINI YOGA

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http://www.triniyoga.fr, 26 rue d’Enghien, Paris X 1. Comment avez vous commencé à pratiquer le yoga? J’ai commencé le yoga pendant le tournage à Paris du film...
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Sous le nom de Clypéa Studio, je m’appelle Lindsay et je tiens ce petit blog destiné à ma vie de yoga girl !
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